लालगंज (रायबरेली)। रेलकोच फैक्ट्री, लालगंज में योग और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता को बढ़ावा देने के उद्देश्य से विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। योगाचार्य अमित त्रिपाठी के निर्देशन में आयोजित इस कार्यक्रम में फैक्ट्री के महाप्रबंधक (जीएम) रमन कृष्णन सहित वरिष्ठ अधिकारियों एवं बड़ी संख्या में कर्मचारियों ने उत्साहपूर्वक योगाभ्यास किया।
योगाचार्य अमित त्रिपाठी ने उपस्थित सभी प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। उन्होंने बताया कि नियमित योग न केवल शरीर को स्वस्थ और सशक्त बनाता है, बल्कि मानसिक तनाव को दूर कर कार्यक्षमता और एकाग्रता में भी वृद्धि करता है। उन्होंने सभी से योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आह्वान किया।
कार्यक्रम के दौरान महाप्रबंधक रमन कृष्णन ने भी योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि स्वस्थ कर्मचारी ही किसी भी संस्थान की सबसे बड़ी शक्ति होते हैं। उन्होंने सभी अधिकारियों और कर्मचारियों से नियमित योग करने तथा स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का आग्रह किया।
योगाचार्य अमित त्रिपाठी ने कहा, “योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि जीवन जीने की एक संपूर्ण पद्धति है। यदि प्रत्येक व्यक्ति प्रतिदिन कुछ समय योग के लिए निकाले, तो वह शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से अधिक स्वस्थ एवं संतुलित जीवन जी सकता है। योग हमें अनुशासन, सकारात्मक सोच और बेहतर कार्यक्षमता प्रदान करता है।”
कार्यक्रम का समापन सामूहिक ध्यान और स्वस्थ जीवन के संकल्प के साथ हुआ। योग सत्र में सभी प्रतिभागियों ने पूरे उत्साह के साथ भाग लिया और भविष्य में भी नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया।
